Per anni, James Van Der Beek si è impegnato a preservare la propria salute. “Facevo di tutto”, ha raccontato Van Der Beek, 48 anni, a Business Insider. “Facevo sauna, immersioni fredde, sollevamento pesi, Pilates. Ballavo e mi allenavo anche per giocare a football.”
L’attore di “Dawson’s Creek” ha bilanciato l’allenamento di forza con quello cardio e ha mangiato principalmente cibo biologico, “facendo tutte le cose del biohacking” per mantenersi in forma, ha detto. Poi, ha iniziato ad avvertire cambiamenti nei movimenti intestinali , un sintomo comune del cancro al colon . Ha smesso di bere caffè per vedere se il problema si sarebbe risolto da solo. “Non mi è sembrato un sintomo reale”, ha detto. “Non è stato niente che mi abbia spinto a correre a fare lo screening.”
